Fit im Beruf – Fitnessmythen auf dem Prüfstand
VON Agentur belmedia GmbH News Selbstmanagement
Fitness hat für viele Menschen einen sehr hohen Stellenwert. Selbst Sportmuffel versuchen sich regelmässig in Form zu bringen, um möglichen Problemzonen den Kampf anzusagen. Somit kaum ein Wunder, dass sich rund um das Thema Fitness jede Menge Mythen ranken. Dieser Beitrag beleuchtet die gängigsten dieser Fitnessmythen und klärt auf.
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