Nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit für den Beruf werden
belmedia redaktion News Selbstmanagement
Es gibt kaum ein Erlebnis, welches das Leben einer Frau so sehr prägt wie die Schwangerschaft und die Geburt ihres Kindes. Die Mehrheit der Frauen geniesst dieses Abenteuer, das die Gynäkologen als Gravidität bezeichnen.
Wenn die Schwangerschaftsphase vorüber ist, folgt eine aufregende Eingewöhnungszeit mit dem neuen Familienmitglied. Mütter definieren diese Phase als aufregend, neuartig und hin und wieder auch anstrengend. Hebammen empfehlen aus diesem Grund, den frischgebackenen Mamas, eine strenge Bettruhe zu bewahren. Diese sollte zwischen sechs und acht Wochen andauern.
Die Geburtshelferinnen betonen, dass die Gebärmutter nach der Geburt stark vergrössert ist. Deshalb müssen die Damen jede körperliche Anstrengung meiden, denn ansonsten laufen sie Gefahr, eine Gebärmuttersenkung zu erleiden. Das kann fatale Folgen, die mit starken Schmerzen verbunden sind, haben. Hebammen vertreten sogar die Auffassung, dass das Geburtsorgan ganze neun Monate benötigt, um wieder auf seine alte Grösse zu schrumpfen.
Doch die meisten sportlichen Mamis möchten oder können nicht so lange warten, ehe sie wieder mit einer körperlichen Tätigkeit beginnen. Die Mehrheit der Frauen fühlt sich bereits nach sechs Wochen topfit und möchte wieder vermehrt Sport treiben. Die Damen möchten einen flachen und straffen Bauch. Doch das neue Familienmitglied beansprucht seine Mutter rund um die Uhr. Deshalb entscheiden sich viele Frauen für Work-Outs, bei denen sie ihren Nachwuchs mitnehmen können. In der Praxis haben sich geschickte Kinderbuggys als ideale Sportbegleiter erwiesen.
Der Kinderbuggy im Überblick
Auf dem Markt existieren fünf unterschiedliche Kinderbuggy-Varianten. Der klassische Buggy passt am besten zu den Babys, die bereits aufrecht sitzen können. Er besticht mit seiner Flexibilität und seinem geringen Gewicht. Die anderen Buggys weisen weitere Zusatzfunktionen auf. Die Säuglinge können in diesen nicht nur sitzen, sondern bei Bedarf auch liegen. Kinderbuggys, welche die Macher für Zwillinge konstruiert haben, machen eine eigene Rubrik aus. Für sportliche Eltern, die in ihrer Freizeit gerne Laufen, haben die Hersteller Jogger-Buggys entworfen. Diese Modelle beinhalten grosse Räder. Das Schlusslicht bildet der Reisebuggy, der sich in der Praxis als der beste Urlaubsbegleiter erwiesen hat.
Wichtige Entscheidungskriterien
Fachleute weisen Eltern stets darauf hin, beim Kauf auf die notwendigen Sicherheitsstandards zu achten. Zu diesen gehören stabile Räder sowie gut sichtbare Reflektoren. Die Bedeutung der Letzteren sollten Eltern vor allem in der Dunkelheit nicht unterschätzen. Der Gurt spielt eine bedeutende Rolle im Hinblick auf die Sicherheit.
Die Kleinen können sich sehr bald ziemlich schnell bewegen und auf diese Weise aus dem Buggy fallen. Wenn sie auf dem Kopf landen, kann das verheerende Folgen haben. Deshalb sollten die Mütter grossen Wert auf einen festen Sicherheitsgurt legen und ihre Sprösslinge sofort anschnallen. Der Abstand zwischen den Buggy-Rädern ist ebenfalls sehr wichtig. Das Prüfsiegel GS und CE liefert den entscheidenden Hinweis darüber, ob der Hersteller die Sicherheitsstandards eingehalten hat.
Gründe für den Kauf eines Kinderbuggys
Die Damen, die nach der Schwangerschaft so schnell wie möglich wieder fit werden möchten, um in ihr Berufsleben zurückzukehren, sollten sich Gedanken über die Anschaffung eines Kinderbuggys machen. Er ermöglicht den sportlichen Müttern, zahlreichen körperlichen Tätigkeiten nachzugehen. Die Frauen können mit diesem problemlos Joggen, im Wald spazieren oder Inliner fahren. Die Gründe für den Kauf dieses sportlichen Kinderwagens sind breit gefächert.
- 𝐇𝐎𝐂𝐇𝐖𝐄𝐑𝐓𝐈𝐆: Im Vergleich zu herkömmlichen Kombikinderwagen, die meistens groß, sperrig und schwer zu schieben sind, ist unser Kinderbuggy extrem kompakt, super wendig und bis zu 15kg belastbar. Einfach mit nur einer Hand am Griff zusammenklappen und dank des Einhandfaltmechanismus senkrecht im Kofferraum verstauen. Für einen angenehmen und sicheren Spaziergang sorgen unsere ergonomischen Griffe sowie die gepolsterte und komfortable Liegefläche.
- 𝐒𝐈𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐔𝐍𝐃 𝐊𝐎𝐌𝐅𝐎𝐑𝐓𝐀𝐁𝐄𝐋: Die großen, 360° schwenkbaren und 4 Zoll große EVA-Schaum-Räder ermöglichen selbst im schwierigen Gelände größere Manöver und die Überquerung von Bordsteinen. Dank der hochwertigen Stoßdämpfer an den Vorderrädern wird Ihr Kund von den Bewegungen kaum etwas mitbekommen. Für die Sicherheit Ihres Kindes sorgen unsere 5-Punkt-Gurte, diese garantieren Ihnen ein sicheres Anschnallen. Die zentrale Feststellbremse können Sie von oben betätigen und feststellen.
- 𝐖𝐈𝐍𝐃 𝐔𝐍𝐃 𝐖𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑: Ein herrlicher Sommertag zeichnet sich durch viel Sonne und warme Temperatur aus. Schützen Sie Ihr Kind mit dem großen Verdeck vor starker Sonneneinstrahlung - dieses Verdeck dient zusätzlich also Regenverdeck für einen optimalen Schutz bei Regenwetter. Auf der Kopfhöhe befinden sich zudem seitlich luftdurchlässige Netze, dadurch bleiben Ihrem Kind Fliegen und Mücken im Gesicht erspart.
- 𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋 𝐅Ü𝐑 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐒𝐏𝐀𝐙𝐈𝐄𝐑𝐆Ä𝐍𝐆𝐄: Dank der extrem komfortablen Eigenschaft bietet sich genügend Platz für Ihr Kind um lange Spaziergänge so gemütlich wie nur möglich gestalten zu können. Hier passt nicht nur Ihr Kind rein, sondern auch jedes geliebte Kuscheltier. So kann einem Nickerchen bei einem langen Spaziergang auch nichts mehr im Wege stehen. Ihr Kind wird von unebenen Flächen nichts mitbekommen, denn unsere Vorderräder sind in der Aufhängung gefedert.
- 𝐏𝐅𝐋𝐄𝐆𝐄𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐓: Der robuste und hochwertige Polyester-Bezug des Reisebuggys ist abwaschbar und glänzt somit auch nach mehrfacher Benutzung wie neu. Alle anderen Teile des Sportbuggys lassen sich ebenfalls mit einem feuchtem Tuch reinigen. Für eine angenehme Wärme an den kalten Wintertagen empfehlen wir für Ihr Baby den Babyfußsack der Marke KIDIZ - hiermit ist frieren absolut ausgeschlossen!
- FUNKTIONELL: Kinderwagen für Kinder von Geburt bis 22 kg (bis ca. 4 Jahre). Der Kinderwagen kann dank des CLICK & FOLD-Systems zusammen mit dem Sitz zusammengeklappt werden, so dass der Kinderwagen problemlos in den Kofferraum passt.
- GROSSE RÄDER: Die großen, pannensicheren Räder sind gedämpft und die Vorderräder lassen sich um 360 Grad drehen. Sie sind leicht manövrierbar und können für die Geradeausfahrt verriegelt werden, was das Fahren in schwierigem Gelände erleichtert. Die zentrale STOP & RIDE-Bremse wird von oben betätigt - so wird das Schuhwerk nicht beschädigt.
- PRAKTISCH: Der Sitz ist geräumig und tief, mit 5-Punkt-Sicherheitsgurten. Die Sicherheitsbarriere kann von beiden Seiten entfernt werden, so dass Sie Ihr Kind leicht aus dem Kinderwagen nehmen können.
- VIELE EINSTELLMÖGLICHKEITEN: Der Kinderwagen verfügt über eine verstellbare Rückenlehne (sanft und leise) und eine 4-stufige Verstellung der Fußstütze. Sie können es problemlos mit in den Urlaub nehmen.
- FÜR JEDES WETTER: Das große Verdeck ist ausziehbar und hat ein Fenster auf der Rückseite für den Kontakt mit Ihrem Kind. Sie schützt Ihr Kind vor kaltem Wind. Auf der Rückseite befindet sich eine Tasche für kleine Gegenstände.
Titelbild: begalphoto – shutterstock.com